为什么1岁宝宝晚上爱出汗？

宝宝在睡眠时出汗是正常的生理现象，但是如果父母发现1岁宝宝晚上爱出汗过多，可能有以下原因：

1. 温度过高：婴儿室内温度高于24℃容易让宝宝热，引起出汗。

2. 过度包裹：父母过度包裹婴儿，手脚被密封的感觉会导致宝宝出汗。正确的方法是给宝宝穿合适的衣服，不要过于厚重。

3. 新陈代谢：由于宝宝的新陈代谢速度快，会产生较大的能量损耗，身体出汗以排出多余的热量。

4. 屋内氧气过低：如果屋内氧气浓度不足，宝宝呼吸困难，导致出汗。

避免1岁宝宝夜间多汗的方法：

1.控制室内温度，通风透气，摆放适当数量的室内植物来保持室内空气湿度。

2.确保宝宝穿着适当、舒适，不过多包裹宝宝。

3.给宝宝多喝水，保持身体水分平衡，并加强营养，增强体质。

4.常常让宝宝在空气清新、阳光充足的地方活动和玩耍。

如果宝宝在睡觉时出汗严重，建议及时就医，以确定是否存在影响健康的潜在问题。