上火和发烧是两种不同的体质状况，上火主要是指体内的热气过多，出现口干、口腔溃疡、牙龈肿痛、面部发红等情况，多由熬夜、暴饮暴食等生活习惯引起。而发烧则是一种身体对病菌、病毒等感染的自我保护反应，体温高于正常值，多伴有乏力、头痛、肌肉疼痛等症状。
对于宝宝的饮食调理，应根据不同症状进行适当调整。黄皮富含维生素C和维生素B，对宝宝的健康发展有益。但是，当宝宝出现发烧症状时，不应食用黄皮类果品，因为这类水果酸性较强，会刺激口腔和胃肠道，引起消化道不适或口腔溃疡等问题。
此时，可以选择食用一些滋阴清热的食物，如西瓜、梨子、草莓等水果，或者绿豆、芦荟、菊花等中药材，都可以有助于缓解发烧的症状。同时，饮食上应以清淡为主，避免过咸、辛辣等食物，以免刺激胃肠道。
总之，当宝宝出现发烧症状时，不吃黄皮类果品是比较明智的选择。在应对上火发烧的饮食调理中，也应结合宝宝的具体情况进行适当选择和搭配，保证宝宝的健康。同时，平时也应养成良好的生活习惯，避免产生上火情况的发生。
