补钙是宝宝健康成长的重要一环,补钙口服药物有多种选择,下面介绍几种常用的口服补钙药物。
1.硫酸钙片
硫酸钙片是一种常用的口服补钙药物,适用于婴幼儿以及成年人,功效显著,价格也比较便宜。硫酸钙片通常要在饭后服用,一般每日剂量为200mg,较大的宝宝可以适当提高剂量,但不要超过1000mg。
2.维生素D3滴剂
维生素D是促进钙吸收的重要物质,因此宝宝补钙时也需要同时补充维生素D。维生素D3滴剂是一种常用的补充维生素D的药物,适用于婴幼儿和小孩子,药物剂量需要根据年龄合适的调整。一般来说,出生后的宝宝每天需要服用400IU的维生素D,2-8岁的儿童需要服用600IU的维生素D。
3.钙咀嚼片
钙咀嚼片是一种新型的补钙药物,适用于4-12岁的儿童和成年人,口感比硫酸钙片好,而且含有维生素D,可以促进钙的吸收。一般来说,每日剂量为1000mg,推荐在饭后咀嚼服用,一天2次。
需要注意的是,在给宝宝补钙时,一定要根据宝宝年龄合适地选择剂量,避免过量导致钙吸收不良等问题。同时,宝宝的饮食也很重要,可以多给宝宝食用富含钙质的食物,比如奶制品、豆制品、海鲜、骨头汤等。