当宝宝开始长牙时，他们的牙龈开始变得敏感，可能导致食欲下降、口腔疼痛、睡眠障碍和焦躁不安等症状。因此，在这个阶段，宝宝的饮食和饮水都需要特别关注，确保他们获得足够的营养和水分。
钙是宝宝需要的主要营养之一。它不仅对于骨骼健康有益，还有助于心脏和肌肉的正常运作。尽管宝宝在长牙时可能食欲不振，但他们的身体仍然需要钙质来支持身体的正常发育和功能。
当宝宝长到四个月以上时，母乳或配方奶已不能提供足够的钙。因此，对于已经开始吃辅食的宝宝，应确保提供足够的含钙食物，如酸奶、芝士、豆腐、鱼类和绿色蔬菜等。
对于宝宝的补钙，最好向儿科医生咨询。儿科医生可以根据宝宝的成长发育情况和营养需求，为宝宝制定出最适合的补钙计划。
特别需要注意的是，过量的钙会对宝宝的健康产生负面影响。过量的钙可能导致消化不良、便秘、肾脏结石等问题。因此，必须谨慎补钙，并严格遵守儿科医生的建议。
综上所述，宝宝在长牙后仍需要补充钙质以保证正常生长发育，但是需要儿科医生的指导和帮助确保安全和有效。
