一岁以下的宝宝应该避免在医生的建议或指导下以外的情况下服用任何的药片或营养补充剂，包括维生素C泡腾片。这是因为宝宝的消化系统还没有完全发育成熟，过早地让他们接触到药物可能会对身体产生一定的负面影响。
维生素C是一种重要的营养物质，能够帮助维持人体的免疫系统和生理活动。但是，对于一岁以下的宝宝来说，他们应该通过母乳或配方奶来获得维生素C，无需额外补充。
如果您担心宝宝的维生素C摄入量不足，可以考虑给他们增加一些富含维生素C的食物，例如橙子、草莓、猕猴桃等水果，或是蔬菜，如绿叶蔬菜、甜椒等。这些食物可以为宝宝提供足够的维生素C，同时也更加自然和安全。
总而言之，一岁以下的宝宝应该避免服用维生素C泡腾片或其他药物。如果您担心宝宝摄入的维生素C不足，最好先咨询医生的意见，并考虑通过饮食来获得足够的营养。
