宝宝的骨骼生长和智力发育都与营养有关，其中钙和DHA是非常重要的两种营养成分。但是，对于宝宝是否需要额外补充钙和DHA，应该根据宝宝的年龄和营养状况来决定。
对于0-6个月的婴儿，母乳是最好的食物，能够提供宝宝所需要的钙和DHA，无需额外补充。如果是配方奶喂养的宝宝，配方奶中也含有足够的钙和DHA，不需要额外补充。
对于6个月以上的宝宝，开始吃辅食后，就需要注意营养平衡。此时，宝宝的钙和DHA需求增加，如果孩子的饮食中缺乏这两种营养素，可以考虑给宝宝额外补充。
钙是骨骼生长所必需的重要元素，宝宝的饮食中应该含有足够的钙。如果宝宝不喜欢喝奶或喝奶量较少，可以考虑给宝宝补充一些适合年龄的钙片或者通过食物摄入，如鳕鱼、芝士、豆制品、蔬菜等。
DHA是脑细胞和视网膜的重要构成成分，对于宝宝的智力和视力发育很重要。大部分配方奶中都添加了DHA。如果是母乳喂养的宝宝，母亲可以通过饮食补充足够的DHA，如鱼类、蔬菜、贝类等。对于6个月以上的宝宝，可以选择添加DHA的辅食来补充。
但是，给宝宝补充营养素需要注意适量，过量也有可能对宝宝造成伤害。而且对于不同年龄段的宝宝，对营养素的需求也是不同的。因此，最好在医生或营养师的指导下为宝宝选择适合的营养素补充方案。
