维生素AD是一种重要的营养素，在宝宝的生长发育过程中扮演着重要的角色。维生素A对于视力、免疫力、细胞分化等方面都有着重要的作用；而维生素D则有助于钙的吸收和利用，促进骨骼的健康发育。因此，孩子如果不服用足够的维生素AD，可能会有营养缺乏的表现。
然而，有些宝宝可能会有过量维生素AD的问题，这可能会对宝宝的健康产生负面影响。因此，如何正确给宝宝补充维生素AD是非常关键的。
最好的方法是在医生的指导下，根据宝宝的年龄、身体状况和饮食习惯，制定个性化的补充方案，避免出现营养缺乏或过量的情况。通常，从4-6个月开始，母乳或婴儿配方奶中的维生素AD就已经足够了。如果宝宝因某种原因不能摄入足够的维生素AD，如乳糖不耐症、低体重等，医生可能会建议使用维生素AD的补充剂。
一些家长可能会选择自己给宝宝购买维生素AD的补充剂，但这并不是一个好的选择。首先，成人和婴儿之间的营养需求存在差异，在剂量和配方上的差异可能会导致宝宝摄入过高或过低的维生素AD。其次，自购维生素AD的质量也存在问题。在购买维生素AD的过程中，要选择正规的药店或渠道，以确保获得高质量、安全的产品。
总之，宝宝不服用维生素AD可能会导致营养缺乏，但过量也会产生负面影响。因此，建议在医生的指导下，选择合适的维生素AD补充方案，以确保宝宝获得足够的营养和健康发展。
