宝宝睡觉时出汗是很常见的现象，这与婴儿生理特征有关。婴儿的生理调节系统尚未完全发育，比成年人更容易出汗，也因此更容易出现出汗过多的情况。
以下是宝宝睡觉老出汗的几个原因：
1.室内温度过高：当室内温度过高时，宝宝的体温就会不断升高，就算不运动也会容易流汗。建议家长尽量将室温保持在适宜的范围内。
2.宝宝心率变快：睡眠时，宝宝的新陈代谢减缓，心率随之降低。但也有可能是宝宝出现一些疾病如心肌炎等情况，心脏负荷加重，心跳加速，也会让宝宝较易出汗。
3.宝宝穿衣不当：宝宝穿着过厚或过多的衣服，或是宝宝手脚又被被子覆盖住，很容易出现出汗的情况，导致衣服和床单湿润。建议家长根据室内温度和宝宝的需求，选择适宜的穿着方式。
4.宝宝感染发烧：若宝宝感染，在发热的过程中，宝宝的体温也会升高，导致出汗。因此家长需要时时留意宝宝的体温变化，及时给宝宝退烧药物。
5.宝宝过度活动：如果白天宝宝睡眠不足，夜间可能就会频繁地醒来，或者宝宝夜里会出现翻身、滚动、蹬腿等活动，容易出汗。
总之，在保持室温适宜、衣物穿着宜在、避免宝宝过度活动、及时发现和处理宝宝疾病等方面给予适宜措施是降低宝宝出汗风险的重要措施。如果家长发现宝宝出现异常情况，请及时就医寻求医生的帮助和指导。
