首先，需要了解宝宝缺乏维生素A和维生素B的原因。缺乏维生素A的原因可能是因为宝宝饮食不均衡，没有摄入足够的含维生素A的食物，或是肝脏疾病、胆囊疾病等影响食物吸收的问题。缺乏维生素B的原因可能是因为宝宝饮食中缺乏富含维生素B的食物或是肠道问题导致食物吸收不良。
针对宝宝缺乏维生素A和维生素B的问题，家长可以从以下几个方面着手解决：
1. 给宝宝补充富含维生素A和维生素B的食物，如肝脏、瘦肉、鸡蛋、乳制品、鱼类、蔬菜、水果等。
2. 考虑给宝宝补充维生素A和维生素B的补充剂。但是家长应该遵医嘱进行补充，不要自行决定用药，以免药物过量导致更严重的问题。
3. 对于宝宝肠道问题导致的维生素吸收不良，可以考虑给宝宝服用益生菌等辅助消化和吸收的药物。
4. 家长需要注意宝宝的饮食习惯和营养摄入，为宝宝提供多种营养丰富的食物，并且定期给宝宝体检，发现问题及时处理。
总之，宝宝缺乏维生素A和维生素B是一种常见的问题，但是家长可以通过合理的饮食和注意营养摄入对此进行预防和解决。如果宝宝长期缺乏维生素A和维生素B，应该及时咨询医生，并遵循医生的建议进行治疗。
