宝宝脚心出汗又凉又热的情况可能是由多种因素引起的，如天气炎热、宝宝活动过度、衣服过多等等。处理这种情况需要针对具体原因来制定相应的处理方法。
首先，要注意保持宝宝充足的水分和营养摄入，以便增强身体的抵抗力。其次，注意宝宝的换洗和清洁，避免因汗液过多而引发的细菌感染。此外，可以适当减少宝宝活动量并避免让宝宝穿过多的衣服。
如果宝宝脚心出汗过多，可以为宝宝准备一些干爽的袜子或鞋垫，及时更换，保持脚部的干燥，以避免细菌滋生。还可以适当使用一些婴儿爽身粉或清凉贴帮助减轻宝宝的不适感。
若宝宝持续出汗、发热等症状，建议及时就医，寻求专业医师的诊断和治疗。在生活中，父母还应关注宝宝的饮食，适当补充一些有利于身体健康的食物。
总之，针对宝宝脚心出汗又凉又热这种情况，家长可以通过以上的几种方法来缓解，同时及时就医以确保宝宝的健康。父母应该定期关注宝宝的健康状况，提高对宝宝健康方面的意识和认识，为宝宝健康成长保驾护航。
