宝宝头上经常出汗是一个相对常见的现象，这主要是由于身体的自然保护机制所导致的。宝宝的身体胃肠功能发育尚不完善，暂时还不具备成人水平的自我调节能力，因此他们更容易受到外界环境因素的影响，从而产生多汗现象。
在日常生活中，宝宝往往会面临很多情境，例如在进食时、高温环境中、高强度运动和剧烈哭闹时等，这些情境都可能引起宝宝的出汗现象。此外，宝宝的头部体温最高、汗腺比较集中，而且出汗很容易流到头部，所以头汗相对比较常见。
出汗本身并不一定会引起宝宝的不适，但如果宝宝过于频繁地出汗，就可能导致皮肤潮湿、温度过高，引发重要感染、皮炎等问题。此外，如果出现脱水的症状，宝宝可能会变得易疲劳、食欲不振等。
为了缓解、预防宝宝出现出汗问题，家长们需要采取以下措施：首先，要保持室内通风和适宜的温度；其次，宝宝的衣着要依据环境变化经常调整；第三，注重宝宝的饮食健康，避免食用过多的油腻食品和垃圾食品，避免食物过热或过冷等；最后，教会宝宝均衡、适度的运动习惯，并且在宝宝有剧烈哭闹的时候，要着重关注宝宝的体温变化。
总之，宝宝头部经常出汗没什么大关系，但家长们也要密切关注宝宝体温的变化，尽可能采取预防措施，确保宝宝的身体健康。
