呛奶到气管里是一种很常见的情况，可能发生在任何人身上。当你呛住牛奶或其他液体时，这些液体会进入你的呼吸道中，导致你感到不舒服并产生剧烈的咳嗽。这个情况如果处理不当，可能会引起一些严重的后果，因此需要采取紧急措施来处理。
以下是一些在呛奶到气管里咳嗽时需要采取的措施：
1. 控制你的呼吸：如果你呛住了牛奶或其他液体，首先要做的事情是控制你的呼吸。你要有意识地尝试深呼吸和慢呼气，这有助于缓解紧张和呼吸困难。
2. 捏住鼻子：在尝试控制呼吸的同时，可以捏住鼻子来避免气体流进呼吸道。这可以防止你的肺部进入更多的液体，并减轻你的咳嗽症状。
3. 饮用热水：热水可以缓解呛奶引起的咳嗽和不适。这是因为热水有助于扩张气管和舒展呼吸道。饮用热水也可以帮助缓解紧张和不适感。
4. 咳嗽：在控制好呼吸和捏住鼻子之后，尽可能多的咳嗽。通过咳嗽来清除呼吸道中的液体和异物。
5. 急救：如果你的情况仍然没有好转或感觉很不舒服，则需要进行急救处理。尽快寻求医疗帮助或者进行紧急治疗。
总之，当呛奶到气管里时，不要慌张。控制自己的呼吸和情绪，实行正确的自救方法来处理该情况。同时，如果自救无效，及时寻求各方面的帮助和紧急处理能够保你的安全和健康。
