胎儿宫内缺氧是指胎儿由于各种原因导致胎儿血气供应不足，致使胎儿缺氧状态。如果宫内缺氧得不到及时治疗，会对胎儿的生存和发育产生严重影响。因此，及时检查胎儿是否宫内缺氧非常重要。
以下是常用的检查方法：
1. 羊水穿刺：通过羊水的胎儿细胞和化验羊水，检查胎儿是否宫内缺氧。羊水穿刺并不是普及的检查方法，因为穿刺会对胎儿造成一定的影响，如增加早产和流产等风险。
2. 胎儿心率检查：通过监测胎儿的心率是否正常，判断胎儿是否宫内缺氧。一般来说，胎心率在每分钟110-160次比较正常，若出现异常则需要及时就医。
3. B超检查：通过B超成像技术，观察胎儿宫内生长和胎盘的情况，判断胎儿是否宫内缺氧。通过B超检查，还可以检查宫内环境是否对胎儿有害。
4. 置换试验：在胎儿宫内缺氧情况下，通过药物刺激胎儿来评估胎盘及胎儿代谢情况。此试验要求孕妇服用胎儿应激素或多巴胺等刺激剂，一般在医生的监护下进行。但这种试验也有一定的风险，包括早产和胎儿窘迫等问题。
总之，对于孕妇而言，保持健康的生活方式、定期进行孕检是预防胎儿宫内缺氧的有效方法。对于存在胎儿宫内缺氧高危因素的孕妇，如胎盘早期剥离等情况，应该根据医生建议及时进行相应的检查及治疗。
