如果您的宝宝早上没有醒来,您可能需要在他/她清醒后再喂维生素A和D。这是因为这些维生素可以在孩子的体内积累,过多的摄入会对孩子的健康产生负面的影响。
当您的宝宝醒来后,您可以在他/她的早餐中添加含有维生素A和D的食物,如鸡蛋、鱼肝油、牛奶等。这些食物都很容易被宝宝消化吸收,并能够满足他/她日常的维生素需求。
如果您担心宝宝无法从饮食中获得足够的维生素A和D,您可以咨询儿科医生,了解是否需要给宝宝口服维生素AD的补充剂。但是,一定要按照医生的建议正确使用补充剂,并避免过量使用。
总之,当宝宝没有醒来时,请不要强迫喂他/她维生素AD的补充剂。等到宝宝清醒后,可以通过饮食和必要的补充剂来满足宝宝的维生素需求。同时,宝宝的饮食应该尽可能多样化,包含各类营养素,以帮助他/她健康成长。