宝宝海鲜过敏是很常见的情况，而钙是宝宝骨骼发育必不可少的营养元素，因此，对于宝宝海鲜过敏怎么补钙这个问题，我们需要注意以下几点：
一、多食用含钙食物
宝宝可以多食用一些含钙食物，如牛奶、芝士、豆腐、酸奶、绿色蔬菜等。这些食物不仅含钙丰富，而且营养丰富、易消化吸收。
二、补充钙剂
对于宝宝海鲜过敏，需要补充钙剂时，建议选择一些天然、无副作用的钙剂，如羊奶钙、小分子钙等。需要注意的是，钙剂的摄入量也不能太高，一般以医生建议为准。
三、多晒太阳
宝宝在晒太阳的过程中，可以帮助皮肤合成维生素D，而维生素D是有助于钙的吸收的。因此，经常带宝宝适量晒太阳，有助于宝宝体内钙的吸收。
总之，钙是宝宝骨骼成长所必需的营养元素，对于宝宝海鲜过敏怎么补钙这个问题，可以选择含钙食物、补充天然钙剂、适量晒太阳等方法来帮助宝宝补充钙质。同时，建议在任何补钙措施前，最好先咨询医生的意见。
