维生素D是一种重要的营养素，对婴幼儿的生长发育有着非常重要的作用。通常情况下，婴幼儿从出生到1岁期间，建议每天摄入400-1000国际单位（IU）的维生素D，而不同地区或季节的建议摄入量也不一样。那么，宝宝吃的维生素D需要吃到什么时候呢？
首先，需要明确的是，婴幼儿的维生素D需求量是比较大的，但并不是一直需要服用维生素D补充剂。通常来说，婴幼儿出生后的头三个月，如果母亲没有足够的维生素D供应，医生通常会建议宝宝添加维生素D补充剂，以确保宝宝维生素D摄入量的充足。此时，建议每天补充400-1000IU的维生素D，直到宝宝开始有足够的维生素D摄入，或者孩子开始晒太阳。
从四个月开始，宝宝可以开始食用富含维生素D的食物。例如，鱼肝油、鸡蛋黄、鱼类、肝脏等，都是良好的维生素D来源。如果宝宝能够每天摄取足够的维生素D，那么就可以停用维生素D补充剂，不需要额外添加维生素D了。
需要提醒的是，如果家庭不习惯食用鱼肝油、鸡蛋黄等富含维生素D的食物，或者在阴雨天气下，宝宝无法得到足够的阳光照射，这时候就需要持续添加维生素D补充剂，以确保宝宝的维生素D摄入量足够。
总之，婴幼儿需要持续补充足够的维生素D，在某些情况下需要通过维生素D补充剂来补充，而在有足够的维生素D摄入来源的时候，可以自然摄取来保证。婴幼儿的饮食要注意均衡，保证摄入其他营养素，以促进宝宝的健康成长。同时，家长也需要定期带宝宝去户外晒太阳，以帮助宝宝补充体内的维生素D。
