春季是宝宝补钙的好季节。为什么要给宝宝补钙呢？因为钙是骨骼生长所必需的重要营养素，足够的钙质有助于宝宝的身体健康发展。那么，春季给宝宝补钙应该吃多久呢？
首先，我们需要明确一点，给宝宝补钙要从出生开始，一直到青春期成长期结束，这是钙的“黄金期”。因此，春季只是宝宝补钙的一个时间节点，而不是整个补钙过程的终点。
其次，宝宝每天需要的钙量是有差异的，根据年龄和身体情况不同而有所变化。一般来说，0-6个月的宝宝每天需要200毫克的钙，6-12个月的宝宝需要260毫克的钙，1-3岁的宝宝需要500毫克的钙，3-6岁的宝宝需要600毫克的钙，6-9岁的宝宝需要700毫克的钙，9-18岁的宝宝需要1300毫克的钙。
最后，听说大多数妈妈会选择让宝宝吃钙片或口服液，其实，这种方式只能解决短时期的缺钙问题，长期补钙还是要通过食物来进行。对宝宝来说，牛奶、豆浆、芝士、黑芝麻、绿色蔬菜等都是补钙的好食物，妈妈们应该根据宝宝的实际情况合理安排饮食，保证宝宝每餐营养均衡。
总之，春季只是宝宝补钙的一个时间节点，长期的补钙过程需要我们每天的坚持和努力。让我们一起为宝宝健康成长加油。
