当小宝宝发烧时，许多父母都有这样的疑问：怎样让小宝宝出汗呢？出汗是人体自然调节体温的一种方式，可以帮助体内的毒素和废物排出，因此在小宝宝发烧时可以采用以下方式帮助他出汗：
1.多喝水
让小宝宝多喝水可以促进他的新陈代谢，增强体质，增加体内水分，促进出汗。在小宝宝发烧时，应该多给他喝温水和温开水，尤其是白开水，因为白开水除了可以帮助出汗外，还可以增加尿液排出，排出恶性物质，帮助孩子舒缓体内不适。
2.多擦汗
当小宝宝发烧时，我们可以用毛巾或纱布沾上温水或酒精擦拭孩子的身体。擦拭时可在颈部、腋下、胸腹部、膝盖后等容易出汗的部位，坚持擦拭一个小时左右，有助于提高体表温度，促进出汗。
3.适当运动
当小宝宝发烧时，不适宜剧烈运动，但适度的运动可以促进血液循环，促进汗液排出。可让宝宝自己动起来，比如在床上漫步，打盹时踢动小腿，帮助宝宝自然出汗。
4.保持通风
宝宝房间的通风也是很重要的。保持窗户和门的开放，增加室内空气流通，有利于宝宝出汗。同时，也要注意避免宝宝受凉或受到风吹，以免加重宝宝的病情。
总之，让小宝宝出汗是一个疗效不错的方法，但是，要注意宝宝的体温、不让宝宝受凉，以免导致病情反复。如果宝宝有其他不适症状，应及时就医。
