发烧是指人体体温升高，通常发烧体温会超过正常体温37.5℃，有时甚至会达到39℃以上。当宝宝发烧时，家长应立即采取降温措施，以减轻宝宝的不适和保护其身体健康。以下是一些降温方法：
1.药物降温：家长可以按照医生的处方，给宝宝使用退热药。例如，对于以感冒等病毒感染为主的发烧病人，经常使用的药物是对乙酰氨基酚（acetaminophen）和布洛芬（ibuprofen）。
2.物理降温：如果宝宝在服用药物后温度还是很高，家长可以采用物理或自然的方法来摆脱发热。例如，可以给宝宝冷敷，方法是取一块湿毛巾或浸泡过的冰块，敷在额头、腋下、手腕后面等部位，可以有效地降低发热体温。
3.环境调整：宝宝发烧时，应保持室内温度适中。从环境上来看，应打开所有窗户，确保良好通风，让室内不要过于闷热。而且宝宝需要多喝水，保持身体的水分，避免出现脱水，加工糖和其他食品，以提高宝宝的饮食能力。
4.观察和检查：家长应该不断观察和检查宝宝的身体状况。如果宝宝伴有其他症状，如呼吸困难、呕吐等，应及时到医院就诊。
总之，在宝宝发烧的情况下，家长必须及时采取降温措施。同时，在给宝宝使用药物时，最好先咨询一下医生的意见，以确保安全。注意保持室内温度适中，让宝宝多喝水，观察和检查宝宝的状况，并及时就医。这些措施能够帮助家长成功地处理宝宝的发热问题，从而快速恢复健康。
