对于宝宝来说，维生素D是非常重要的营养素之一。维生素D对于宝宝的骨骼生长和免疫力有着重要的作用，同时也有助于宝宝吸收钙质，保护心脏健康等等。那么，50天宝宝维生素D一天吃多少呢？
一般来说，50天大的宝宝每天需要摄取400-600IU的维生素D。根据儿科专家的建议，宝宝从出生到1岁的阶段中，每天应当摄取400IU的维生素D。因此，50天宝宝一天的维生素D量应当保持在这个范围。
然而，尽管维生素D对于宝宝的健康十分重要，但是过量摄取维生素D也有可能对宝宝的健康产生负面影响。大量摄取维生素D可能会导致宝宝出现头痛、恶心、摆动不稳、便秘等不良反应。因此，当为50天宝宝补充维生素D时，一定要严格按照医生或者专业人士的建议进行。避免自行为宝宝补充大量的维生素D，以免因过量摄取而影响宝宝的健康。
综上所述，50天宝宝一天的维生素D摄取量应当不少于400IU，但是具体的摄取量需要根据医生或专业人士的指导进行。同时，父母在为宝宝补充维生素D时，一定要注意避免过量摄入，以保护宝宝的健康。
