根据《中国居民膳食指南（2016年版）》的建议，三岁以下幼儿每天需要摄入400IU的维生素D，这是因为维生素D是人体合成骨骼和牙齿必需的营养物质之一，它有助于人体吸收和利用钙质和磷质，从而维持骨骼和牙齿的正常发育和健康。
对于缺乏维生素D的幼儿，长期存在骨骼和牙齿发育不良、易感染、易出汗、脾气暴躁，乃至现代医学研究表明，可能会增加心血管疾病、糖尿病、癌症等慢性疾病的风险。
幸运的是，我们可以从饮食中摄入一定量的维生素D来满足日常需求，有些富含维生素D的食物如鱼类、虾、蛋黄和鲜奶等，但是幼儿在摄入食物中的维生素D受到很多因素的影响，如饮食习惯、时间和地点等。在现代社会中，现代化生活方式、缺乏户外活动和少见阳光等因素可能会导致宝宝缺乏维生素D。
因此，对于三岁以下幼儿，为了确保其获得足够的维生素D，可以考虑口服维生素D补充剂，按医生建议使用适当剂量，以保证宝宝的健康成长。另外，也可以适度增加户外活动、多接触阳光，以提高维生素D的摄入和合成能力。
总之，虽然不是所有的宝宝都缺乏维生素D，但是我们必须认识到它在小孩身体健康中的重要作用，建议家长们给予关注和监测，并采取适当措施来补充和保护宝宝的维生素D。
