宝宝退热时会出汗，这是由于宝宝体内的新陈代谢速率会上升，身体会主动排除多余的热量，而出汗是一种人体自然的生理反应。
一般情况下，宝宝发烧时身体温度较高，这时候宝宝的毛孔也会打开，这样就更容易出汗。随着毛孔开放，人体就会从体表散发出大量热能和水分，这些热能和水分可以有效地降低宝宝的体表温度，并帮助宝宝缓解不适感。
在宝宝退热的过程中，如果处于比较温暖的环境中，那么宝宝的汗液就容易蒸发，这就可以帮助降低宝宝的体温。当宝宝的体温降低到正常范围时，出汗量就会逐渐减少。
需要注意的是，当宝宝发烧时也要合适地控制出汗量，因为出汗过多也可能导致宝宝脱水，所以及时给宝宝补充水分既是保持身体水分平衡的关键，也是保持宝宝健康的关键。另外，固体食物也要选择少量而易消化的，避免给宝宝增加消化负担。
总之，在宝宝退热时，如果能够让宝宝适当出汗，这样可以帮助宝宝排出多余的热能，降低体温，但是要注意控制出汗量，因为过多的出汗也会对宝宝健康造成不利影响。同时，补充适量的水分和易消化的食物也是非常必要的。
