夏季是一个高温多湿的季节，宝宝在这个季节里极易出汗。随着出汗，宝宝体内的钙离子也会随之排泄。因此，夏季补充钙质对于宝宝的成长发育十分重要。
两岁多的宝宝正处于生长发育的阶段，钙是宝宝生长所必需的营养元素。钙不仅是骨骼的重要组成部分，还能通过调节体内酶的活性、维持神经兴奋性和心脏肌肉的正常收缩等多种生理功能发挥着重要作用。而在夏季，由于宝宝流失汗液，很容易造成体内钙质的流失，使得宝宝的身体抵抗力下降、免疫系统不稳定，进而影响到宝宝吸收营养和生长发育。
因此，在夏天，对于两岁以上的宝宝，一定要提供充足的钙质。可以适当增加宝宝摄入富含钙的食物，如牛奶、奶酪、豆腐等，还可以选购含有钙质的儿童营养保健品，比如富锐乐维生素D3儿童口服液等。
在补钙的同时，家长还应该注意给宝宝补充维生素D，因为维生素D能促进钙的吸收，维持钙在体内的平衡，有利于宝宝的骨骼发育。在宝宝外出活动时，家长应该加强对宝宝的防晒措施，尤其是在阳光强烈的时段，以免紫外线破坏维生素D，影响钙的吸收。
综上所述，夏天补钙对于两岁多的宝宝十分必要。家长可以从多方面入手，确保宝宝摄取足够的钙质，帮助宝宝健康成长。
