宝宝在呛奶后，需要保持一个舒适的姿势来避免更多的不适感。因为呛奶会导致宝宝的呼吸不畅，容易引发其他身体不适，如出现咳嗽、呼吸困难等症状，更容易出现窒息。
所以，宝宝在呛奶后应该朝左侧睡靠近母亲，这是因为左侧睡姿可以促进消化和肠胃蠕动，有利于减轻胃部压力，减少反流现象。同时，左侧睡还可以减轻心脏负担，有助于保持心脏健康。此外，如果宝宝呛奶后仰着睡，会增加胃酸流入食管的概率，导致反流加剧。
总之，为避免宝宝呛奶后出现不适，应该注意控制喂奶速度、保持适当的哺乳姿势，如让宝宝坐姿喝奶，同时让宝宝呛奶后朝左侧睡，避免平躺，在婴儿床里把枕头垫高一些，保持宝宝的头和上半身高于腹部，给宝宝更多的安全和舒适感。
