在宝宝4个月的时候，身体抵抗能力还不是很强，很容易被外界的环境影响而产生感冒、发烧等症状。着凉发烧的情况下，父母应该及时采取措施。
首先，应该让宝宝多休息，尽量避免过度疲劳。可以给宝宝调整一个相对安静、温暖的环境，让他有足够的时间进行休息。
其次，可以给宝宝喝一些开水，保证宝宝的体温有一个良好的调节。盖好被子，以及适当开窗通风也是非常有必要的。
还可以适当的给宝宝进行理疗。可以用温水湿毛巾擦拭宝宝的额头、颈部和大腿内侧等部位，这样可以起到帮助散热的作用。或者使用电子温湿度计测量宝宝的体温，如果超过37度，可以给宝宝用一些退烧药物，如对乙酰氨基酚等。
最重要的是，要注意饮食方面。宝宝4个月的时候，在配方奶粉中添加一些碳水化合物，如淀粉，米粉等，可以增加宝宝的能量供给。此外，还可以给宝宝多喝一些汤水，以及蔬菜、水果等食品，帮助宝宝补充充足的水分和维生素。
总之，宝宝4个月着凉发烧的情况下，要注意保持温暖和适当的休息，合理的饮食和药物治疗，可以帮助宝宝快速的恢复体力和健康。特别需要注意的是，如有出现病情加重等情况，一定要及时就医。
