维生素AD是宝宝成长和发育需要的重要营养元素，它在婴幼儿期对于骨骼生长发育非常重要，能够促进宝宝的骨骼发育，增加钙的吸收和利用率，同时也具有促进免疫功能的作用。在一些情况下，例如室内长期不见阳光、母乳喂养不足等情况下，宝宝往往需要适当补充维生素AD来保证身体的健康。
红葫芦是一种可以提供维生素AD的食材，通过食用红葫芦可以补充身体所需的此类营养素。但是，红葫芦并非适合所有年龄的宝宝食用，需要根据宝宝年龄和身体情况进行选择。
通常情况下，建议宝宝四个月以后开始适量添加辅食，六个月左右再开始逐渐添加含红葫芦的食物。由于红葫芦的维生素含量较高，建议在宝宝七八个月时可以适当加入红葫芦泥或者红葫芦汁，但是并不需要每天都食用，可以根据实际情况适量选择。
而对于老一些的宝宝，比如一岁以上的宝宝，可以适当增加红葫芦的食用量，但也需要注意不要过量，否则容易造成维生素AD过多的情况，对宝宝的身体健康产生不良影响。
总而言之，红葫芦是一种很好的提供维生素AD的食材，但是在宝宝成长过程中需要根据实际情况进行选择和控制食用量，不建议过早添加，也不要过量食用。如果有任何疑问，应咨询专业医生或者营养师的意见。
