宝宝成长发育是一个长期的过程，长高是其中的一个重要方面。对于宝宝的饮食营养，许多父母会考虑给宝宝补充一些钙片和锌，以促进宝宝的骨骼和肌肉发育。但是，是否需要给宝宝补充钙片和锌，具体情况还需要具体分析。
首先，我们需要知道，宝宝从出生到2岁的时期，钙和锌的需求是非常高的。这个时期的宝宝身体正在快速地发育，骨骼和肌肉需要充足的营养来支持生长。因此，如果宝宝的饮食中缺乏钙和锌，就需要适当补充。
其次，我们需要看具体宝宝的饮食情况。如果宝宝的饮食中已经充分摄取了钙和锌，那么就不需要额外的补充。可以通过喂食富含钙的食物，如奶类、豆制品、绿色蔬菜等，以及富含锌的食物，如肉类、海鲜、坚果等，来满足宝宝的营养需求。如果宝宝没有足够的饮食摄入，父母们可以考虑给宝宝适当补充钙和锌。
最后，对于补钙片和锌的选择，建议父母们选择市场上普遍销售的品牌，选择重点关注植物钙、有机锌等高端品牌，可以增强补钙和补锌效果。
总之，宝宝长高是否需要补钙片和锌，需要根据宝宝的具体情况来决定。饮食中摄入充足的营养是最为重要的，父母们可以通过引导宝宝多食用富含钙和锌的食物来保障宝宝的身体健康。
