顺产宝宝出生后，需要适当的时间来适应外界环境，这段时间需要保持宝宝的暖和、舒适和安全。另外，宝宝的饮食也需要进行调整，包括钙的摄入量。
在宝宝出生前，母体会分泌大量的钙与宝宝连接，在这段连接过程中宝宝获得了足够的钙质储备，这让宝宝在出生后的前几个月内不需要大量的钙补充。但是，当宝宝开始喝奶时，宝宝的钙需求开始增加。由于母乳或配方奶中的钙量有限，因此应该考虑对宝宝进行补钙。
宝宝在约四到六个月大时需要补钙，因为这是宝宝骨骼发展最快的时期。这个时期钙的吸收速度非常快，建议给宝宝补充800-1000毫克的钙每天，这些钙可以通过辅食或钙制品来获得。常见的辅食包括豆腐、青菜、海藻、小鱼干等，可以根据宝宝的口味和季节选择不同的食材。
除了在固体食物中摄取足够的钙之外，宝宝还可以通过晒太阳来增加自己的钙吸收能力。晒太阳可以帮助宝宝合成维生素D，这种维生素对于钙的吸收非常重要。建议在日光最强烈的早上和下午两个时段，将宝宝的皮肤暴露在阳光下，每次晒太阳最好不要超过30分钟。需要注意的是，宝宝的皮肤避免暴晒，应该适当减少晒太阳的时间，避免太阳灼伤和皮肤损伤。
总之，顺产宝宝的钙补充可以根据孩子的生长发育具体情况确定，建议在宝宝开始吃辅食时开始适当的补充钙，同时适当让宝宝晒太阳，以促进宝宝的健康生长发育。
