宝宝因为发热而吃了退烧药，出现了出汗的情况，这是一种正常的生理反应，可以帮助身体降温，但是需要注意以下几点:
1.控制室温：退烧过程中，宝宝的身体会产生大量的热量，而出汗可以帮助宝宝降温，但是这也意味着宝宝身体里的水分会被散失，因此在室内的温度方面，应该要保证温度的舒适性，不应该太凉或是太热，保持在23-25度之间最为适宜。
2.补充水分：在宝宝退烧后大量出汗，水分消耗极大，为了避免宝宝脱水，建议及时给宝宝补充水分，不过要格外注意，由于宝宝的免疫力和代谢系统都比较弱，不建议直接给宝宝喝凉开水或是冰水，这样不但可能打击宝宝身体的抵抗力，还可能触发宝宝的上呼吸道反应。
3.加强营养：宝宝退烧出汗后，身体里的营养物质也会随着排出大量，因此适当的增加宝宝的营养摄入是必要的，可以适当的增加宝宝的饮食量，并推荐宝宝多吃蛋白质、维生素以及矿物质类食物。
4.观察体温：宝宝退烧出汗一般在15-20分钟内可以见效，但是也不排除有些宝宝因为身体状态的不同而出现持续的不舒适症状，甚至出现恶化症状。因此建议家长要时刻观察宝宝的体温变化，如果情况出现不可控制的情况，尽快带宝宝去医院检查治疗。
总之，退烧出汗是正常的生理现象，家长只要正确引导宝宝应对就可以了，同时也要注意观察宝宝的病情，如果出现不可控制的症状，尽快寻求医生的帮助。
