宝宝在出生后的前几个月内，身体的自我调节能力还不够完善，因此通过出汗来保持体温和解决一些生理问题是很正常的现象。
以下是宝宝3个月常常出汗的原因:
1. 高温和湿度：夏季高温潮湿的天气会导致宝宝出汗，机体的正常温度需要维持在37℃左右，过热的身体会出现出汗的情况。
2. 睡眠时出汗：夜间室温过高或气候比较闷热时，宝宝在睡眠过程中由于身体新陈代谢，发生内在的热量运转，所以很容易出汗。
3. 消化问题：消化食物是一个热量运转的过程，当宝宝消化过程出现问题时，也会导致宝宝出汗。
4. 换尿布后出汗：宝宝在换尿布的时候，如果更换及时，和使用呼吸性好的尿片，还是不透气的纸尿裤，也可能会引起宝宝出汗。
5. 当宝宝身体不适时出汗：例如感染引起出汗，宝宝的发热系统会通过出汗来散热。
总之，出汗是一种宝宝身体自我调节的正常的生理现象，宝宝的每个时期都有出汗的情况，而且宝宝出汗并不一定是疾病的表现，只有当伴随着其它症状时，才需要去医院就诊并进行治疗。如果宝宝出汗很严重或超过了正常范围，需要家长留意，必要时可以咨询医生的意见，建议保持室内空气新鲜、坚持给宝宝做好常规检查，确保宝宝身体健康。
