高热出汗是宝宝在发热时的一种正常生理反应，但如果宝宝失水严重，就需要给予相应的护理，以确保宝宝的健康和安全。
以下是一些护理高热出汗的方式：
1. 给宝宝补充水分：高热出汗会导致宝宝大量的流汗，使其疲惫不堪。为了避免宝宝脱水的情况，要提醒宝宝多喝水，可以给宝宝少量多次饮水。同时，注意给宝宝食物中加入一些含有钠、钾的食物，如蔬菜、水果、白开水等。
2. 调节室内温度：宝宝体温高时，室内的温度也会相应升高。为了让宝宝感觉舒适，可以开启空调或风扇，控制室温在25度以下。此外，也要避免过分包裹宝宝，以免宝宝更加不舒适。
3. 保持宝宝的卫生：高热出汗后，宝宝身上的汗渍会持续出现，脸上也会出现汗湿的情况。因此，在为宝宝换衣服的时候，要使用温水和肥皂给宝宝洗澡，确保宝宝的皮肤干燥、清洁。同时，让宝宝穿透气性好的棉质衣服。
4. 关注宝宝的病情：高热出汗通常是由于感冒、流感等疾病引起的，如果宝宝除了高热出汗之外还有其他不适症状，比如发热、咳嗽、渴、疲劳等，就要带宝宝去看医生。
总之，高热出汗是宝宝在发热时的正常反应。我们需要采取适当的措施，保证宝宝的水分摄入和卫生情况，以减轻宝宝的不适感觉。在护理宝宝的同时，也需要注意不要搞混水分与温度的概念，建议根据小孩的实际情况进行合理的调节。 如果宝宝的高热持续较长时间，家长应该及时带宝宝去医院进行检查，并接受合适的治疗。
