三个月大的宝宝属于新生儿期，此时其头骨骨骼尚未完全发育，头部自然呈现出较为圆润的形状，而因为长时间躺卧，加之头部皮肤娇嫩，往往容易出现枕秃的情况，这种情况也被称为坑秃，是指头部形成的“坑洞”。
如何预防和修复宝宝的枕秃问题呢？首先需要注意的是宝宝的睡姿问题。建议宝宝的睡姿尽量以侧卧为主，可以将宝宝的头部轻轻向对侧扶起，让头部不至于一直沉在枕头里。在让宝宝睡觉时，可以给宝宝配备一些小枕头或者毛巾，让其躺在床上时，头部有一个相对稳定的位置，这样可以缓解枕秃问题。
其次，妈妈要注意宝宝的营养问题，尤其是钙的摄入。钙是宝宝骨骼生长的重要营养物质，在宝宝的食谱中不能缺少。妈妈可以多给宝宝食用一些富含钙质的食物，如豆腐、虾皮、海带、小鱼干等等，都是很不错的选择。同时，也可以选择添加一些钙的营养品，如钙乳剂等，但是注意选择的品类要符合儿童使用的标准，避免因为用药不当导致的不良反应。
最后还可以给宝宝多晒太阳。晒太阳可以促进宝宝体内的维生素D的生成，进而促进宝宝的钙吸收和骨骼生长。但是要注意的是，晒太阳的时候一定要注意时间的选择和防晒措施，避免宝宝皮肤受伤。
总之，预防和修复宝宝的枕秃问题，需要从多个方面入手，包括宝宝的睡姿、营养摄入、晒太阳等方面，只有综合做好这些方面的工作，才能让宝宝健康成长。
