宝宝发烧是非常常见的情况，宝宝发烧时需要注意饮食，因为饮食对宝宝的康复非常重要。如果宝宝发烧，可以给宝宝喝一些莲子粥。莲子含有丰富的药用成分，其营养价值很高，经常食用对身体有大好处。
莲子粥有良好的保健作用，尤其对有发烧的宝宝可以起到调理身体、缓解症状的作用。首先，莲子粥具有清热解毒的功效，可以降低宝宝体温，减轻头痛、咳嗽、鼻塞等症状。其次，莲子粥还具有滋润肺部、润肠通便的作用，可以有效减轻宝宝发烧时的疲劳感，减缓腹胀等症状。
不过需要注意的是，宝宝食用莲子粥要注意以下几点：
1.选择新鲜的莲子：新鲜的莲子质地柔软，食用时口感很好，而且莲子中的活性成分比较多。
2.莲子粥中不要加入蜂蜜或白糖：宝宝发烧期间，身体已经处于炎症状态，此时给宝宝加糖或蜂蜜反而会刺激炎症，加重病情，易导致腹泻等不良反应。
3.应该控制每日食用的莲子粥的量：宝宝发烧期间，需要注意量的控制，不要过量食用，尤其是对于年龄较小、体质比较弱的宝宝，更应该注意。
总之，莲子粥对宝宝发烧时的身体恢复具有一定的帮助。但需要注意的是，宝宝发烧时需要根据自身情况，进行饮食调理，因此在选择治疗方法时，应该慎重考虑，并且咨询专业医生的意见，以便正确地对症治疗。
