宝宝体内的新陈代谢需要不断进行，同时也需要消耗能量，当宝宝活动量加大、环境温度较高或感受到的压力较大时，体内产生的能量会以热量的形式释放，这时候为了维护体温平衡，宝宝的汗腺就会开始工作，将体内多余的热量通过排汗的方式散发出来，从而保证身体正常的运转。但是需要注意的是，宝宝的出汗也可能存在着一些不良症状，如出现过多的汗水、出汗时伴随呼吸困难、失水、营养不良等症状，都需要及时寻求医生的帮助。
除了以上的症状，宝宝出汗的原因还可能与内分泌失调、疾病感染、药物过量或不良反应、体内排毒等等因素有关，如果长时间出汗不止注意休息和适当调整饮食，有必要就得前往医院进行咨询和检查了。
要想减轻宝宝的出汗，一方面要适当调整室内温度和宝宝的穿着，尽可能让宝宝舒适度高，减少出汗的情况。另一方面饮食上要注意保证宝宝身体所需的营养元素的充足，同时可以给宝宝多喝水以帮助排汗加快散发热量。如果宝宝的情况比较严重，建议及时咨询医生，接受相应的治疗以保证身体健康。
