宝宝的体温调节能力比成人差，因此容易出现过热或过冷的情况。出汗是宝宝体温调节的一种方式，但并不是每个宝宝都容易出汗。
有些宝宝体质较为弱小，血液循环不是非常顺畅，皮肤的毛细孔也较少，因此就容易出现出汗不畅的情况。这时，宝宝的体温升高时，可能会出现呼吸急促、心跳加速、面部红肿等症状，这些都是身体为了散热而做出的努力。
出汗不畅的宝宝容易受热侵袭，会增加宝宝中暑等问题的风险。因此，家长需要采取有效的措施保护宝宝，帮助宝宝良好的调节体温。
如何帮助不容易出汗的宝宝呢？
1. 给宝宝穿透气、宽松的衣服。衣服过紧会影响血液的流通，不利于散热。
2. 给宝宝多换洗衣物，勤洗澡。这样可以去除宝宝身上的汗液和皮脂，让皮肤更透气。
3. 环境清洁卫生，避免室内温度过高或过低，保持空气流通。
4. 给宝宝拍打或轻抚身体，帮助宝宝散热，但不要用风扇或空调一直对着宝宝吹，以免造成宝宝的急性感冒。
5. 饮食方面，为宝宝提供清淡易消化的食物，可以帮助宝宝很好地调节体温。
总之，当发现自己家的宝宝出汗不畅的时候，家长一定要多加关注，采取有效的措施帮宝宝良好的调节体温。这样才能避免身体不适和其他数种健康问题的发生。
