对于还没开始吃辅食的婴儿来说，补钙是十分重要的。因为婴儿所需要的钙质比成年人更多，而且钙质是构建骨骼的重要元素，对于婴儿健康成长至关重要。那么对于还没开始吃辅食的宝宝，怎么补钙呢？
1. 婴儿奶粉
婴儿奶粉是非常好的钙源。婴儿奶粉中的钙是经过配方科学配制而成，可以很好地满足婴儿日常所需的钙质。选择奶粉时，要选择添加了足量钙的产品，这样能够更好地满足婴儿的钙质需求。
2. 喂养方法
喂养宝宝时，切忌一字形喂养。正确的喂养方法是令婴儿仰卧在膝盖上，将奶瓶和奶嘴倾斜40度角，让液体能够高质量地流向胃部，这样能够让宝宝摄取更多的钙质。
3. 阳光浴
阳光是制造钙质的重要源头。婴儿晒太阳时需要注意，避免在强光下晒太阳，尽可能选择早晚阳光较柔和的时段。婴儿出门时最好戴上帽子和遮阳伞，以免曝晒过度，避免太阳晒伤。
4. 创造户外活动
与宝宝一起去户外活动，适当的运动可以促进婴儿的骨骼成长，有助于补钙。可以选择光线较好的公园或广场，或者在室内创造条件给宝宝多点活动的空间。
总之，对于还没开始吃辅食的宝宝来说，补钙是十分重要的。在婴儿的饮食和喂养方面，家长需要重视婴儿的钙质需求，并从懂得正确的喂养方法、多让宝宝接触阳光、多带宝宝出去户外活动等多个方面入手，才能让宝宝更好地吸收利用钙质。
