小月龄宝宝可以补充维生素C,不过最好是通过食物或补充剂的形式来满足他们的需求。不建议直接给小宝宝吃维生素C片,因为这需要控制剂量和维生素C的成分。
在六个月以下的婴儿时期,母乳或配方奶通常可以提供足够的维生素C。在婴儿和儿童青春期之前,他们的身体需要的维生素C量相对较小,因此我们通常可以在正常的饮食中满足他们的维生素C需求。饮食富含维生素C的食物包括橙子、柠檬、草莓、奇异果、西兰花、绿叶蔬菜、菜花、番茄和马铃薯等。
当然,有些时候,补充维生素C的剂量会很有必要,比如感冒期间,作为预防疟疾的措施等。如果医生建议宝宝服用维生素C补充剂,应该按照医生的指示进行,并在监护下进行使用。
总之,给宝宝补充维生素C可以帮助增强免疫力和保持健康,不过最好尽量通过饮食或补充剂这些安全的方式来进行。如果您有任何疑虑或不确定,最好咨询医生的建议。