宝宝补钙是非常重要的，母乳和配方奶粉是最好的选择，但它们在宝宝6个月之后不能满足宝宝的补钙需求。提高宝宝的补钙剂量也不能只依赖于食物摄入，宝宝的胃肠道吸收钙的能力主要在6个月之后才逐渐成熟，太多的钙摄入容易导致消化不良和贫血。
纯牛奶虽然含有多种维生素和矿物质，但是它含有高浓度的蛋白质和成人胃肠道细菌群消化的酸度，宝宝吃了很容易引起消化不良、腹泻等消化系统问题。此外，纯牛奶中的蛋白质、磷酸盐和脂肪的过多摄入会影响宝宝的胃肠吸收和代谢，还会影响宝宝身体其他器官的健康状况。
钙是人体必备的营养成分，需要正确的摄入量和方式，因此建议宝宝补钙选择适合宝宝的专业配方奶粉和其他天然食物，如奶酪、核桃、鱼类、绿叶蔬菜、豆制品等，具体还需咨询专业医生和营养师的指导，在宝宝身体成熟后的适当时期再考虑加入纯牛奶。
