当宝宝发烧时，人们通常会选择用水擦拭宝宝的身体来帮助降温。然而，应该选择哪种水来擦拭宝宝的身体呢？以下是一些建议：
1. 温水擦拭
使用温水适度擦拭宝宝的身体是降温的方法之一。宝宝的脑部是敏感的，因此使用过冷的水可能会对宝宝的身体产生不良影响。将毛巾浸泡在温水中，然后轻轻擦拭宝宝的身体，这样可以有效地将体温降低。
2. 食盐水擦拭
另一种降温的方法是使用食盐水来擦拭宝宝的身体。将1-2勺盐加入一杯温水中，然后将湿毛巾蘸入盐水中，擦拭宝宝的身体。食盐水可以吸收身体中的多余热量，从而降低体温。
3. 酒精水擦拭
酒精水也可以用于擦拭宝宝的身体来降温。将70%的酒精和30%的水混合，将湿毛巾蘸入酒精水中，温和地擦拭宝宝的身体。然而，需要注意的是，酒精的使用量应该非常少，以避免刺激宝宝的皮肤和眼睛。
无论使用何种擦拭方法，都需要注意以下几点：
1. 避免用冷水擦拭身体，因为过冷的水会影响宝宝的身体健康。
2. 不要用酒精过度擦拭宝宝的身体，以避免刺激宝宝的皮肤和眼睛。
3. 食盐和酒精的使用应该控制在适量范围内。
总之，在擦拭宝宝身体的过程中，提供足够的水分和休息是最为关键的。 如果宝宝的体温持续升高或擦拭身体后没有缓解，应该及时就医。
