宝宝发烧是家长最担心的问题之一，因为高烧会对宝宝的身体造成不良影响。因此，了解如何分辨宝宝是否发烧变得尤为重要。
首先，家长可以通过触摸宝宝的额头来判断宝宝是否发烧。一般来说，正常宝宝的体温在36.5℃-37.5℃之间，如果宝宝的额头感觉比较热，或者手摸到的头发发热，那么有可能宝宝正在发烧。
其次，家长可以使用体温计进行测量。宝宝的体温可以用口温、腋下温或肛温来测量。除了体温高于正常体温的标准之外，还应特别注意宝宝的表现，如食欲不振、精神不振、呼吸急促等。如果宝宝体温达到38℃以上，建议家长给宝宝退烧药。
另外，宝宝的出汗也是一种判断宝宝是否发烧的方法。正常情况下，宝宝体内通过自我调节可使体温下降，因此宝宝发烧时，通常会出汗。如果宝宝出现持续或突然发热的情况，家长应该尽快带宝宝去医院就诊。
总之，家长需要多方面考虑宝宝是否发烧，有效的方法包括观察宝宝的体温变化、注意宝宝的表现、观察宝宝出汗情况等。如果宝宝出现发烧的情况，建议咨询医生，并根据医生的建议进行处理。
