两个月大的宝宝已经开始需要适量的钙质来保持骨骼的健康。孩子健康的骨骼是孩子健康成长的基石，因此给孩子喝点适合的钙质饮品是必要的。
母乳是宝宝最好的食物，钙和其他营养元素都是自然含量丰富的。然而，在母乳不足时，也需要注重宝宝钙的摄入量。以下是喂养两个月宝宝适合的喝的饮品：
1. 婴儿配方奶粉
对于不喝母乳的宝宝，婴儿配方奶粉是必须的，因为它们富含维生素，矿物质和蛋白质。同时，申哥配方奶粉中含有适量的钙。
2.蔬菜汁
维生素D是促进钙吸收的关键，而很多蔬菜，包括菠菜，芹菜和甜椒都富含维生素D。可将蔬菜用搅拌机搅成泥，再加入适量的水，喂给宝宝饮用即可。
3. 果汁
一些优质的果汁，如橙汁和苹果汁，是宝宝喝到钙的具有味道的方式。必须注意的是，果汁中含有糖，因此应该限制宝宝的果汁摄入量。
4. 健康的酸奶
酸奶富含钙， 蛋白质和维生素D，但是选择一款低脂肪、低糖的酸奶是更加方便而健康的，此外，如果宝宝对牛奶敏感，则可以选择羊奶或植物奶。
总体而言，宝宝的饮食应该保持多样化，尽可能提供各种不同的食物和营养。同时，家长也应该注意宝宝的钙摄入量，如果宝宝有任何饮食问题，以及偏食的情况，请及时咨询医生。
