在冬天，我们通常会认为气温舒适度较低，容易感冒，因此给宝宝穿上厚衣服，但是有些妈妈会发现宝宝总是冬天出汗，有时候睡觉时整个脑袋都是汗水，这该怎么办呢？
首先，我们需要知道的是，儿童较小的时候，温度调节中枢发育不完善，特别是新生儿，会更容易出汗。所以当婴儿冬天穿的很多时，尤其是被子、裹被之类，宝宝体温发生变化时，出汗就会更多。
其次，如果宝宝太热或身体内有病菌，就会引起出汗。因此，家长要注意宝宝的穿着，切勿给宝宝过多的穿着，装扮怕宝宝受凉，通风性不好的衣服是不能够穿的，多采用纯棉和吸湿排汗的衣物。
再者，室内温度应该保持在适宜的温度，不能过热，最好使用加湿器，保证空气湿度不过低，也可以多给宝宝换床单被面等，几乎每天更换一次以保持状况的清洁。
最后，如果宝宝一直都是冬天出汗严重，仍不能得到改善，并且出汗伴有不正常的表现，例如不耐受、食欲减退等，那么家长应该及早到医院儿科进行检查。
总之，宝宝冬天出汗是一种正常的现象，家长要注意保持宝宝的环境干燥通风，穿着适当，仔细照顾宝宝的饮食和睡眠等，从而确保宝宝的健康和舒适度。
