宝宝发烧是家长非常头痛的问题，尤其是当宝宝体温升高到376℃时，必须及时采取措施来帮助缓解宝宝身体的不适。以下是一些常见的方法，可帮助缓解宝宝体温过高的情况：
1. 温水擦浴：用37℃左右的温水将宝宝的全身擦洗一遍，不仅能够退热，还能够让宝宝清爽舒适。
2. 降温贴：在宝宝的前额和后颈处降温贴，可以帮助快速退烧。
3. 合理降温：在宝宝出现发烧的情况下，应该先将室温调节到25℃左右，然后将宝宝的衣物减少，同时可以给宝宝喝一些温开水，帮助降温。
4. 服用退烧药：如果宝宝的体温过高，可以在医生的建议下给宝宝使用一些退烧药，以帮助宝宝尽快退烧。
总之，在帮助宝宝退烧时，应该注意宝宝的身体情况和医生的建议，这样才能够确保宝宝的身体健康。同时，如果宝宝的发烧情况持续较长时间或者出现其他身体状况，一定要及时就医。
