宝宝出汗后皮肤变凉，这种情况俗称夜间出冷汗。夜间出冷汗可能是由于宝宝发烧、感冒、肺炎、呼吸道感染等引起的。这种情况需要家长及时采取措施，保持宝宝的身体健康。
首先，当宝宝出现夜间出冷汗的情况时，可以帮助宝宝轻轻地擦拭身体，用干净的毛巾或纱布将身体擦干净，防止宝宝感冒或者着凉。
其次，在孩子夜间出冷汗的时候，还需注意为孩子换衣服。尽量选择棉质、吸汗、透气的衣服，防止宝宝感染细菌和病毒。
第三，保持宝宝的睡眠环境。宝宝出汗时，宝宝所处的环境空气湿度应该适度，避免因空气湿度过大或过小导致宝宝出汗。
最后，要注意宝宝的饮食。可以给宝宝喝些温开水或者鲜果汁等保持身体水分。
总之，家长在发现宝宝出汗皮肤凉这种情况时要及时采取措施，帮助宝宝减轻不适感以及避免身体健康受到影响。同时，也要注意平时的家居环境及饮食起居。如果情况严重，应该尽快到医院就医，寻求专业医生的帮助。
