维生素AD是宝宝所需要的两种关键营养素，包括维生素A和维生素D。 维生素A有利于眼睛健康，保护免疫系统，支持生长和分化。 维生素D有利于钙的吸收和利用，有助于骨骼生长和骨骼健康。 因此，及时补充这些维生素对于健康成长至关重要。
婴儿需要补充足够的维生素AD以支持健康的生长和发展。 根据美国儿科学会的建议，婴儿在出生后的几天里，每天需要400国际单位（IU）的维生素D。这个数字随着年龄的增长而增加。在停止母乳喂养之前，宝宝应摄入至少400 IU/天的维生素D，以及400 IU的维生素A。母乳中的营养物质比配方奶中的更容易被宝宝吸收，但是母乳中的维生素D含量通常低于配方奶。如果宝宝喂养配方奶，通常提供所需的维生素D和A。再加上照射足够的阳光和均衡的饮食，可以帮助宝宝摄取足够的维生素AD。
如果宝宝在出生后的第一个月内无法采取足够的阳光或摄入足够的营养素，则医生可能建议对其进行维生素D补充。如果婴儿喂养母乳，建议从出生后两周开始每天给宝宝加上维生素D滴剂。根据不同国家建议，婴儿的补充剂可能不同，所以在给宝宝补充之前，最好先咨询医生的意见。
总之，宝宝需要摄取适量的维生素AD，以支持健康的生长和发展。家长应遵循医生的指示，提供适当的营养和补充，以确保宝宝能够受益于这些必要的维生素。
