宝宝感冒头部出汗是正常反应之一，这是因为感冒病毒侵入宝宝的身体后，引起了身体的免疫系统反应，导致身体发热，出汗就是身体自我调节的一种方式。因为头部血管丰富，血液流通频繁，当身体在发热的过程中，部分的热量就通过皮肤的表面散发出来，使头部出汗，以降低体温，调节身体内部的温度。所以，宝宝感冒时头部出汗，是在对抗感冒病毒的过程中，一种正常的生理反应。
但是，如果宝宝感冒时出现过多的出汗，特别是白天睡觉时汗湿背部等部位，说明宝宝的体内正在消耗大量的热量，容易导致体内能量不足，头晕头痛、乏力等症状。同时，如果宝宝持续出现发热、咳嗽、流鼻涕等感冒症状，应及时就医，进行治疗，以防病情加重。
为了保障宝宝的健康，家长在宝宝生病时需注意以下几点：
1.保持宝宝室内空气清新，开窗通风，避免感染。
2.控制室温，保持室内温度适宜，避免情绪波动、大汗淋漓等因素刺激感冒病毒繁殖。
3.适当控制宝宝饮食，尽量避免食用辛辣、刺激性食物，多喝水，增强机体免疫力。
4.睡眠要充足，宝宝睡觉时应保证安静、舒适，避免激动和紧张。
总之，宝宝感冒头部出汗是一种正常生理反应，家长不用过分担心。但是在宝宝出现其他症状时，应及时就医，并采取相应的护理措施，以帮助宝宝尽快康复。
