补钙是宝宝健康成长过程中必不可少的环节之一，补钙不足会导致宝宝骨骼发育不良、易骨折等问题。但是很多妈妈在给宝宝补钙的过程中可能会发现宝宝会嗜睡，这是否是补钙造成的呢？
事实上，当宝宝缺钙时，会发生许多生理上的不适感，如疲劳、无力、精神不振等症状，从而影响睡眠质量，但是当宝宝补钙后，这些症状就可以得到缓解，身体状态开始逐渐恢复，从而导致宝宝睡眠更加深沉。
另外，补钙过程并不会直接导致宝宝嗜睡，宝宝的嗜睡和成长发育有关。在宝宝的成长过程中，大脑神经系统处于快速发育阶段，这就需要大量的睡眠来促进其生长发育。所以，婴儿经常会睡觉，这是正常的生理现象。
当然，有些宝宝可能会出现不同程度的嗜睡现象，主要是因为补钙的方式不正确，比如补钙量过大或者补钙时间太长，这种情况需要及时调整补钙方案，或者暂停补钙一段时间，以避免对宝宝的身体造成不良影响。
最后提醒各位妈妈，在给宝宝补钙过程中一定要注意科学、合理的补钙方案，避免出现不必要的副作用。同时要定期带宝宝做身体检查，及时了解宝宝的身体状况和各项指标是否正常。
