宝宝的生长发育离不开钙的参与，而钙是人体骨骼、牙齿的主要构成成分，还参与血液凝固、神经传导、肌肉收缩等多种重要生理功能。因此，宝宝补钙十分必要，但是如何选择好的补钙滴剂是很多家长们所关心的问题。
一、补钙滴剂的分类
目前市面上的钙剂产品有多种分类，可以根据钙的来源进行分类。常见的有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等，不同物质的钙含量和效果也各不相同。
碳酸钙：无机物质，含钙量高，但是吸收率低，容易引起便秘。
乳酸钙：有机物质，含钙量较低，但是吸收率较高，不容易引起便秘。
葡萄糖酸钙：有机物质，含钙量较高，同时吸收率也较高，能够加速钙的吸收。
二、选择补钙滴剂需要注意点
1、选择无添加剂产品。
在选择补钙滴剂时，首先要注意无添加剂的产品，因为添加剂会影响宝宝的健康，例如食品添加剂E171、E172等含有铝，而铝中毒可能导致神经系统受损。
2、选择含有足够钙的产品。
提示：根据宝宝的年龄和需要补充的钙量对应，选择其含有足够钙的产品。
3、选择易吸收、易消化的钙剂产品。
宝宝的肠胃系统尚未完全发育，因此选择易吸收、易消化的钙剂产品非常重要，能够减少对肠胃的刺激，降低对宝宝消化系统的负担。
三、推荐几款好的补钙滴剂
1、乳酸钙口服液
乳酸钙是一种有机钙，吸收快、吸收率高，它的酸碱度和人体体液很接近，不容易造成便秘，并含有适宜婴幼儿食用的天然蒸馏水。
2、葡萄糖酸钙滴剂
葡萄糖酸钙是由葡萄糖酸和钙矿物质组成的有机钙，含有丰富的钙质和微量元素，能够促进钙吸收，同时不会引起宝宝的肠胃不适。
3、海藻钙
海藻钙是由冰川深海海藻提取出来的，经过精制脱盐后提取出的钙，口感好，吸收率高，可以增加宝宝骨骼密度，加强骨骼生长。
总之，选择补钙滴剂需要在针对宝宝的身体需求、产品无添加剂、易吸收易消化等因素进行选择，才能让宝宝补钙更加安全、有效。
