宝宝如果发烧，可能会出现抽搐等症状，这需要家长及时应对。退烧可以采取以下措施：
1. 给宝宝用退烧药，如对乙酰氨基酚等。这种药物通过影响中枢神经系统发热中枢降温，具有镇痛、退烧等作用，但是要按照指导剂量给宝宝服用，并且不要过量使用。
2. 给宝宝物理降温，如用温水擦身体，但是擦凉水可能会导致孩子感冒，所以要注意水温。
3. 让宝宝多休息，大量的睡眠不仅能够帮助宝宝恢复体力，也有助于降低发烧的体温。
4. 饮食调理，宝宝发烧时营养摄取不足，所以可以给宝宝喝多点水，饮食尽量以清淡为主，可以准备一些鸡汤或蔬菜汤等有营养的食物。
5. 温度调节，可以调节房间温度，在室温适宜的情况下减少被子等物品先避免过多的热量积累。
当然，如果宝宝发烧持续不退，或者温度过高、出现呼吸急促、昏迷等症状，就需要立即寻求医疗支持。总之，宝宝发烧不是小事情，需要家长们谨慎对待。
