宝宝发烧好了，可以逐渐恢复正常饮食。此时，适当的营养食物是非常重要的。煲粥是适合宝宝发烧后逐渐进食的一种饮食方式。以下是几种适宜的粥类食品：
1. 小米粥：小米具有调节胃肠、促进营养吸收、增强免疫力等功能。煮成粥后，易于消化，对于宝宝来说是一种很好的选择。
2. 薏米粥：薏米富含纤维素，有助于促进胃肠蠕动，加速肠道代谢废物的速度；有助于肠内细菌平衡的调节。薏米含有的细胞壁多糖还可以增强免疫力。
3. 燕麦粥：燕麦富含膳食纤维，不仅有助于宝宝肠胃系统的健康，还可以促进营养吸收。燕麦还含有丰富的维生素和矿物质，有助于提高宝宝的免疫力，增强身体抵抗力。
4. 豆浆粥：豆浆可以提供丰富的优质蛋白质，有助于宝宝的营养摄入和身体健康。豆浆还富含易于吸收的维生素和矿物质，对于宝宝的发育成长具有重要的帮助。
总之，在宝宝发烧后，适当地饮食是非常重要的。煲粥是一种适宜的食品，宝妈可以根据宝宝的年龄和身体状况选择适当的材料煮成营养丰富的粥。另外，要注意食用量不要过多，以免消化不良。需要提醒的是宝宝在发烧期间不要过分喝水，不要吃过甜食、性味寒凉的食物，以免给宝宝的健康带来不良影响。
